Dolore cervicale
Avere spesso mal di testa e difficoltà a muovere la mandibola può diventare problematico, se poi è associato a dolori in prossimità dell’orecchio potresti avere un Disordine Temporo-Mandibolare (DTM). Questo Disordine è una condizione patologica caratterizzata da diversi sintomi che possono diventare sempre più fastidiosi e invalidanti.
TECNICHE DI TERAPIA MANUALE
- Ridurre e modulare il dolore
- Aumentare l’estensibilità dei tessuti
- Migliorare la mobilità articolare
- Manipolare o mobilizzare tessuti molli (es. muscoli, legamenti) e articolazioni
- Migliorare la funzione muscolare
- Ridurre il gonfiore, l’infiammazione e le restrizioni dei tessuti molli (es. muscoli, legamenti)
- Stabilizzare il complesso articolare
- Indurre il rilassamento muscolare
ESERCIZI MIRATI E INDIVIDUALI
- Ridurre e modulare il dolore
- Aumentare l’estensibilità dei tessuti
- Migliorare la mobilità articolare
- Manipolare o mobilizzare tessuti molli (es. muscoli, legamenti) e articolazioni
- Migliorare la funzione muscolare
- Ridurre il gonfiore, l’infiammazione e le restrizioni dei tessuti molli (es. muscoli, legamenti)
- Stabilizzare il complesso articolare
- Ansia e depressione
- Indurre il rilassamento muscolare
CONSIGLI COMPORTAMENTALI
- Conoscere bene la propria situazione clinica
- Supportare i comportamenti più utili
- Migliorare lo stile di vita
- Evitare possibili atteggiamenti dannosi
